OCHTEND TRAININGEN IN ZWEMBAD ALBRANDSWAARD 

Dinsdag                       : 06:00 -  07:00
Donderdag                  : 06:00 -  07:00

Op dinsdag van 06:00-07:00 en donderdagochtend, van 06:00-07:00 hebben we in het zwembad van Albrandswaard te Poortugaal/Rhoon onze ochtendtrainingen.

Op de ochtendtrainingen kan je heel goed de techniekoefeningen uit onze zwemcursussen te trainen. Er is altijd een van onze trainers aanwezig die je kan helpen bij de uitvoering van de oefeningen en je een technische aanwijzing kan geven.

Ook is er voor de gevorderde zwemmers een conditioneel zwemschema. Dit schema is geperiodiseerd op het triatlon wedstrijdseizoen, waarbij in het begin van het seizoen de focus ligt op duur- en intervalduurtraining. Bij het naderen van het wedstrijdseizoen wordt er meer aandacht besteed aan intervalduur- en intervaltempo training. De trainingen bevatten veel variatie, techniekopdrachten en slagwisselingen.

De trainingen zijn voor iedereen toegankelijk, je hoeft dus geen deelnemer te zijn van onze zwemcursussen. De voorwaarden voor deelname is dat je de borstcrawl redelijk beheerst.

Nieuwsgierig geworden ? Loop gewoon eens 's ochtends binnen en train mee. De 1e training is gratis !!

Abonnement:

Het abonnement voor 1x per week bedraagt 20,--  en 2x per week 35,--. Dit wordt maandelijks middels incasso verrekent en afgeschreven van het rekening nr waarmee je deze inschrijving betaald. Bij inschrijving betaal je de 1e maand vooruit.

Vanaf de 2e maand wordt maandelijks geincasseerd. Met deze inschrijving geef je tevens toestemming voor de maandelijkse incasso.

Tijdens de zomervakantie betaal je geen abbonnementsgeld.

Opzegtermijn:

Je dient tenminste1 volle kalendermaand van te voren op te zeggen. (bijv opzegging op 15 april, betekent dat je tenminste lid bent t/m de maand Mei).